尿意はあるのに、、、

person40代/女性 -

よろしくお願いします。

一昨日の夜、尿意で目覚め、トイレへ行って寝るんですが、あれ?…すぐまた行きたくなりました。
尿の前と後の尿意があんまり変わってない感じです。ずっと気持ち悪く、1時間に1回とか行ってたので殆ど寝れませんでした。

次の日の日中もそれは続きました。
夜は強いお酒を飲んで、前日よりは寝れました。
ですが今日の日中も続いています。
尿は、とろ〜、ちょろちょろと出ます。
尿意はあるのにジャーと出ません。
痛みはまったくありません。

今までも尿意で2回くらい目覚めることや日中の頻尿はよくありましたが、本当にジャーと出ましたし、いったんスッキリはしましたし、3日も続くことはなかったです。
とにかく常にいつも膀胱がもやもや、あまり出ない、のが今までと違います。
以下3点をお伺いしたいです。

1.最近転職し、1週間ほど緊張感が続いていました。(もちろんトイレとか忘れるくらいです)
一昨日からしばらく休みが続くことになり、気持ち的に解放されました。
それで膀胱が緩む?ヘンになる?精神的なことなどあるのでしょうか?

2.痛くないので膀胱炎ではないのでしょうか?
常に尿意がある、という症状だけで、他のこわい病気の可能性はありますか?検査する必要はありますか?

3.これは自分でコントロールできますか?尿は実際出ないのですから、できるだけがまんしたほうが、膀胱が、尿をためることができるようになる、などありますか?
自身でできるなにかよい方法はありますか?

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