左側脇のあばら骨？の痛み
person50代/女性 -
先週金曜日の夕方、職場の階段を降りている時に左脇側のあばら骨？の痛みに気付きました。
ひねったりぶつけたわけではないのですが現在もまだ痛みが続いています。箇所は左側脇腹で胸の下にある肋骨に沿った横側で押さえると痛みがあります。
腕を上げたり後ろにしたり、また歩行時、座っている時は痛みは気になりません。就寝時の寝返りに痛みを感じて(横になる時や仰向けから左側への寝返りなど)いたのですが昨夜は痛みが強く、特に左側下から仰向けの寝返りは非常に痛みが強く起き上がり時や起きた後しばらくも痛かったため悪化してるのでは・・と不安になりました。(現在は痛みは落ち着いています)
ここまで痛みが続くのだったら土曜日に病院へ行けば良かったと思っておりますが、転倒したりぶつけたわけでもなくひねったわけでもないので突然このような痛みが出て不安です。
ただ痛みが出る2日前ぐらいの夜に便秘に効くストレッチを就寝前にやりうつぶせでお腹の下に少し硬めの枕を置き左右にゴロゴロ腰から下を動かした際、左側の肋骨に枕の角が入った感じになりかなりの痛みが走りました。しかしながら、その後痛みは治まり全く気にならなかったので、2日近く経って痛みが出るとは思えません・・・
病院は土曜日まで行けません。一体この痛みは何なのか？自分で出来る改善法はないのか？また受診となると整形外科でいいのか？を教えていただきたいです。
よろしくお願いいたします。
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