うつ期になっていてしんどい

30代/男性 - 2022/08/03

双極性障害で治療中ですが、うつ期になっていて、常に横になっていたい気持ちが強く、無気力、無意欲が2.3日続いております。
仕事はフリーランスです。
ただ本日も夕方から仕事で相当プレッシャーになっていてきついです。
どうにか気持ちをスッキリさせたい、倦怠感を無くしたいです。

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