乳腺?が3週間ほど痛い

person20代/女性 -

乳腺がずっと痛いです。
先月の月経前から始まり、その時は月経が近いためのいつもの乳腺の張りだと思っていました。
月経が終わってから1週間後、また痛みを感じ、排卵日付近だからかな?と思っていたのですが、そこから1週間の現在、まだ痛いです。
痛みの度合いとしては、下着を外した時、つけていないときに感じます。
月経時だと、下着をつけていても痛いですが、その時ほどの痛みではありません。
両方の胸から痛みを少し感じます。

乳腺症は、ずっと起こることもあり得るのでしょうか?
それとも他の病気でしょうか、、、

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