水泳後、歩けないほどの腰の痛み

30代/女性 - 2022/08/10

昨日、数年ぶりに平泳ぎで100mほど泳ぎました。帰り際から腰が痛みだし、何とか家まで着きましたが、歩くとピキッとした激痛が腰（尾てい骨からひだり太腿）に走り座る、歩くが出来ません。横になっていると違和感はあるものの、痛みは感じません。筋肉痛のように2日3日ほど安静にする事で良くなっていくのでしょうか。