蚊に刺されてないのに、プクッと腫れて痒いです。

20代/女性 - 2022/08/12

２週間前くらいから、蚊にさされてもないのに刺された時のようなプクッと腫れがポツポツ出てきてはなくなり、、、
というようなものが出現し困っています。
１週間前くらいからは、できる数が少しずつ増えてきています。
できる場所は、腕から肩、肩甲骨周りが多いです。
１日に一回ほど痒みを強く感じることがあり、その時はいろんなところが痒いです。
ムヒなどを塗って対処していますが、良くなる気配がないです。
皮膚科など受診したがいいでしょうか？
最近食生活が乱れていたのと、ストレスなどを感じることが多かったので、それも原因の一つになっているのかなと感じています。