ジグリング機能(貧乏ゆすり)がついたマシーンは、身体に負担はないのか?筋肉疲労が緩んで良いのか?
person40代/女性 -
49歳の主婦です。
整形に通っていても、首や肩の張りが治らず、整形に行くタイミングを逃したら、左手がしびれてきました。
一年半前から、整形枕という三段になっている3万3000円もする枕を使っていましたが、朝起きると、首、肩、背中がガチガチになるのを我慢して使用していましたが、ついに手のしびれが出た為、オーダーメイドの枕に変えました。
すると、手のしびれがなくなり、肩や首、背中の張りもましになりました。
そして今日、1週間経ち枕調整をしに行った時に、イベントでジグフットと言う、ジグリングマシーンを勧められ、試しました。
椅子に座ってると、貧乏ゆすりの凄い感じで、体全体が揺すられました。
結果、足首、ふくらはぎ、太もも、腰、首、腕の張りが柔らかくなりました。
左に傾いていた肩も、両方均等な高さになりました。
直ぐに腕、肩、首がパンパンになるので、毎日家で出来たら凄く良いと思ったのですが、16万5千円します。
家ではずっと座ってばかりで、下半身がカチカチで腰痛も出てきました。
このジグリング機は、身体に良いものでしょうか?
大変高価ですが、整体に通うお金を考えると、このジグリングをしてからストレッチポールに乗って、セルフで体を整えようかと思うのですが、どう思われますか?
フットマッサージャーは、電機屋でしたことはありますが、貧乏ゆすりのような上下機能のは初めてでした。
ネットで見ると、ジグリングがついてて4万円弱というのも売っているので、16万5千円を買うのかは悩みます。
担当の方は、肩、腕、首、背中の張りに、両手を突っ込んだら上下に揺れて肩の筋肉が緩むと教えてくれて、やりました。
こういう使い方は、身体に負担はないのでしょうか?
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