虫歯の周辺の歯茎？の違和感と咬合痛について

30代/女性 - 2022/08/19

お世話になります。
ずっと前からよく食べ物が挟まる部分があり、虫歯の自覚はありました。
毎回フロスを使わないと常に何か挟まってました。
3日前突然歯茎に違和感を感じました。
ちょっとした刺激で歯茎が腫れたのかな？とすぐ治まるだろうと様子を見てましたが丸3日経った今も続いています。
常にムズムズしていて咬合が高いかのような咬合痛があります。
今までに虫歯の痛みを味わった事がなく虫歯が痛いのか歯茎なのかよくわからなくなってきました。
外側の歯茎はどうなっているのか見えませんが舌側の歯茎は見た目は何ともないように見えます。
ズキズキ痛いとかはなくずっと歯茎が気持ち悪い感じです。
4日後に歯医者の予約を取りましたが、それまでにこの感じがマシになる対策はありますか？
写真だけだとわからないと思いますが神経まで到達してるのでしょうか？
左上６番と7番の間です。
よろしくお願いします。