嘔吐恐怖症と原因不明の吐き気で、食事がとれません。

30代/女性 - 2022/08/19

30歳、女です。
原因不明の吐き気が数か月続いています。
ここ1週間ほどは特に調子が悪く、水を飲むのも数口、食事は1日に150kcal程度しかとれていません。
食べなければと思い、無理やりにでも食べようとしますがやはり吐き気と吐くことが怖くて全く食べられません。
食前にドンペリドン10mgを飲んでいますが、あまり効いている気がしません。
胃が気持ち悪いというよりは、喉からくる吐き気？といったほうが近いです。

病院に行き検査及び治療を受けたほうがいいのは重々承知なのですが、あまりにも体調が悪いため病院にも行けません。（かなりの田舎住まいのため病院まで遠い＋待ち時間が長い）
ひきこもって一日中椅子に座りっぱなしで食事も水分もとらず、どんどん悪循環になっている気がします・・・。
精神的なものなのでしょうか？それとも所謂自律神経失調症のような状態なのでしょうか。