アキレス腱断裂３ヶ月経過後、片足の爪先立ちが出来ません

30代/女性 - 2022/08/21

5.1に左足アキレス腱断裂を起こし、5.17に手術を行いました。
その後、傷口が若干閉じるのに時間がかかりましたが、リハビリ面に関しては特に困ること無く、順調な方だと思っていました。5月25日より装具装着、５月末に退院し、６月２週目位に装具を外して過ごしています。 ３ヶ月経ち、歩きに関しては最初左足を庇うようにしてしまったのか違和感があると言われましたが、その後そこまで違和感無く歩けるようになってきました。歩いた後左足踵を上げることも出来るようになってきました。両足に重心をかけた形であれば、両足つきしゃがむような体勢も出来るようになってきました。
しかし、片足の爪先立ちが出来ません。
前回８月１週目にリハビリし“そろそろ出来るはず”と言われたのですが、片足になると全くかかとが上げられず…
どこかに重心をかけたりしないと少しも上がりません。
３ヶ月越え、次はジョギング目安と言われているのに、ここにきて片足かかと上げが出来なくなってしまい不安です。

踵を上げた歩行も出来るようになってきましたが、足裏に筋肉痛のようなツッパリを感じます。両足かかと上げについても、壁等に少し手を触れたりしないと少しふらついてしまいます。

次は８月31日が受診日なのですが、それまでに片足かかと上げが出来るようになると思えません…
筋肉がついてくれば、自然と出来るようになるのでしょうか。今の時期に片足かかと上げが出来ないようなパターンもあるのでしょうか。
又、リハビリ士さんからは
・片足立ち
・片足かかとあげ(30回以上)
・マッサージ
を主なリハビリとしてあげられているのですが、片足かかと上げが出来ない際に効果的な運動、リハビリはあるのでしょうか。
リハビリは順調にきていたので、ここに来て不安を感じています。すみませんが教えていただきたいです。