フェリチン6ng/mlは、正常ですか？
person40代/女性 -
43才女性です。
コロナ前から倦怠感がずっとあり、寝ても疲れが取れない日々が続いています。
疲れやすく、時々動悸がすることもありました。
また、第２子を出産した10年前から抜け毛がきになっています。
また１〜２年前からはむくみもヒドく、気持ちが滅入る日も多くあります。
どれも病院にかかるほどのことではないし、年齢的な問題だろうと諦めていましたが、先日『かくれ貧血』について、NHKで特集されて自分の症状がたくさん当てはまることに気づきました。
夜になると脚がムズムズする日も確かにあります。
そこで、内科を受診しフェリチンの検査をしていただきました。結果は６ng/mlでした。
他の貧血の値もすべて低め。
ヘモグロビンは11.7g/dl（健診でも毎回このくらいです）
先生からは、基準値の下限ギリギリだけれど治療をするほどではないですね、と診断をいただきました。気になることがあれば、また受診してください、と言われています。
話はゆっくり聞いてくださり、好感の持てる先生です。
でも、確かテレビではフェリチンが１桁は、かなり少ないと言っていた気がして、帰宅後調べたら、25以下は隠れ貧血の可能性があると書いてありました…
そこでご相談です。
この数値は自分で食事から鉄分を摂るようにして改善できるレベルなのでしょうか？
自分的にはしんどいので、早く症状が楽になればとも思いますが、市販のサプリメントを飲むのでも良いのでしょうか？
もしくは、再度受診（同じ病院？違う病院？）したほうが良いのでしょうか？
アドバイスのほど、お願いしますm(_ _)m
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