睡眠中の心臓の痙攣 息苦しさ

person10代/男性 -

僕は不安障害と自律神経失調症です
二度寝の時とレム睡眠中に
いきなり心臓がドドドドドドとなり
そのあと20秒ぐらい胸が苦しく息も
苦しくでも痛いって言う感じではないです
その時は体も動きません
目も開かないです
気づいたら目が覚めて脈は普通です
この症状が出るまでは金縛りにあって
いました
それからずっとこの症状出ます
日中は動悸や息を深く吸えない感じや
背中の血管のドクドクしてる感じ
いろんなところがピクピクするなどあります
それで病院に行き心電図、心エコー検査
レントゲン、血液検査をして
目立った異常はなく
そこで一週間ホルター心電図をして
そこでは発作が出ませんでした
先生からは精神的なもので気にしないでと言われましたが
それでも何か病気なんじゃないかとか
思ってしまって不安で不安寝れないです  
これは本当に精神的なものから起こっているのでしょか?

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