第3楔状骨骨折、リハビリについて
person50代/男性 -
自転車で転倒しました。かかりつけの接骨院にいき、紹介にて整形外科でCT撮影し第3楔状骨骨折との診断、治療は接骨院に毎日通い、超音波と電気をかけています。
包帯で固定し、松葉杖。全治3週間と言われ、なるべく荷重はかけないように気をつけています。
受傷後10日、腫れはだいぶひいてきて、痛みも軽い荷重で少しあります。
接骨院での治療で、リハビリをしているわけではないので、自分でリハビリをしたいのですが、
1プールでの歩行、
2プールでクロール、
3陸上での歩行
は受傷後いつごろから可能でしょうか？
また、ほかに自分でできるリハビリは何かありますか？
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