お腹の調子が悪いことが多いです

30代/男性 - 2022/09/05

38歳の男性です。
元々お腹が強くなかったのですが、ここ2〜3ヶ月は特に良くないため御相談させていただきます。
掲題の通り、ここ数ヶ月お腹の調子が悪い日が多いです。
普通に硬い便が出た後に小一時間経って腹痛と共に下痢気味の便が少し出たり、最初から腹痛と共に下痢の事もあります。
1度腹痛になると、その後同日に何度か同じようにトイレ行くことが多いです。
前に過敏性大腸と診断さたことがあるため、イリボーを処方されておりますが、毎日飲むと便秘になるため不定期に飲んでいます。
便秘はしておらず、食欲もあり体重減少もありません。
何が考えられますでしょうか。
お風呂の湯船に浸かるなど試みておりますが、なかなか改善せず、何か出来ることがあれば併せてよろしくお願いします。