不安感について
person20代/男性 -
初めましてこのサイトはよく利用していて助けてもらっています。私は去年の9月くらいからうつ病と診断されて今は3月15日から仕事を休養しています。以前10月に1ヵ月休養したのですが復帰してしばらくしたら悪化してしまい今回また休養することにしました。今日職場に診断表を出して5月15日まで休養したいと思っています。今の症状は薬も合っていて体調も悪くないのですがどうしても仕事に行くとなるとまた、悪化するのではないかとか職場でのストレスに耐えれるのかなどいろいろと考えてしまい不安で行けなくなってしまいます。不安な気持ちはほとんど毎日あります。たまに何も考えてないのに不安感で気分がすぐれない時もありますこれは病気なのでしょうか?この場合はカウンセリングを受ければよくなるのでしょうか?投薬だけでは不安な気持ちはなくならないのでしょうか?文章が長くなってしまってすいませんがよろしくお願いします。
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