乳様突起の真下 硬いしこり？コブ？の正体について

30代/女性 - 2022/09/07

32歳女性です。
喘息・アトピー持ちです。

先日、首周りが凝っていたのでセルフマッサージをしていたところ
左の乳様突起の真下が、ぽこっと硬くなっていることに気づきました。(写真の人差し指で指している位置です)
軽く触るだけでは分からず、また見た目も分かりません。痛みもありません。
強く触ると、左だけあります。
骨かな…？と思うほど硬いです。
気づいた時、強く凝り固まっているのだと思い、力の限り潰そうとしましたが、びくともしません。
(そのせいで2日ほど痛みが出ました。。)

心配症なので耳鼻咽喉科に2件行きました。
1件目では触診のみ→この辺はリンパもたくさんあるけど問題ないよ
2件目では触診とエコー→リンパがちらほらいるけど、どれも2〜3ミリ。全く問題ない

とのことでした。
耳鼻咽喉科の先生はリンパの腫れを診ていただいたようですが、触った感じ筋肉か骨？のような気がしていて。。
整形外科までかかるか悩んでいます。

このような場所が左だけ硬くなることはあるのでしょうか？
なにか悪いものではないのか、と心配で眠れません。
どのような原因が考えられるでしょうか。