自分のしたことに不安になる
person20代/男性 -
運転中に、青信号だったか？と思い出せなくなり不安になることがあります。一度考え出すと不安になり、事故してるんじゃないかと気になり、もう一度その場所に戻ることもあります。確認をして大丈夫だと安心することができます。
また、確認しに帰らない時は車に凹みなどないかを見てしまいます。確認して、事故をしてないと頭で分かっていても不安になるという矛盾があります。
一度落ち着いても、ふとした瞬間に不安になることもあります。
運転だけではなく、いろいろな場面で不安になることがあります。
どのように、対処していけばよろしいでしょうか。
1人が参考になったと投票
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
