夫が在宅していると威圧感を感じます

40代/女性 - 2022/09/08

結婚20年目の専業主婦です。今まで8回引越しをしており、ずっと育児・家事ともにワンオペ生活です。夫はキャリア転職を2回しており、一度目は心から応援していたのですが、2度目は息子の中学受験を控えてる中での状況だったので、納得して応援することはできていませんでした。しかし転職は決定し、息子も小６で転校することに。
受験が終わった後にコロナ禍になり、同時に夫のテレワークも始まり、友人と電話することさえできなくなり、自分の時間も無くなりました。更年期症状も悪化し、頭痛や動悸も頻繁に起きるようになり、夫のイビキで起こされる事が続くと眠りが浅くなり寝不足の毎日。海外との会議がある為、毎日のスケジュールに合わせて食事の準備などをし、仕事モードの空気を感じて私まで緊張状態で、自分のいつもペースでは家事ができなくなっていたのと、昼食もコーヒータイムも夫と一緒な事に疲れを感じるようになっていました。
でも、夫には言えず我慢の日々を過ごし、新築が完成してから、夫が2年間単身海外赴任することになった時、とても気持ちが楽になりました。
今までに息子も色々とありますが、結果として私1人で解決している事がほとんどです。
いつも一番大切な時に側に居ないし、必要な言葉がけも無く、息子とは信頼関係が築けてないです。何度か話合いもしたのですが、大切な部分が噛み合いません。
私自身の考え方も変えねばならないと思い、カウンセリングを受けインナーチャイルドであることが分かりました。日々の生活において考え方を変える努力をしていますが、夫と接すると自分の存在意義分からなくなったり、イライラしたり、とても疲れてしまいます。来年の3月に夫が帰任しますが、今後ずっと生活できるか不安です。
私は病院へ行くべきでしょうか？