24週の子宮頸管長について

30代/女性 - 2022/09/10

現在第二子妊娠７ヶ月で、24w2dです。
妊婦健診で子宮頸管長が短いため自宅安静の指示が出ました。
その際にお医者さんから言われたのが
「２４週なら子宮頸管は4.5センチはないとおかしい。3.7センチしかないため絶対安静です」
と言われたのですが、育児書などで７ヶ月くらいの子宮頸管長平均をみると大体40〜35となっています。3.7センチが極端に短いように思えないのですが、どうでしょうか？
また現在３歳の子供がおり、実家等も遠いため最低限家事はしなければならないのですが、簡単な食事を作るなども一切禁止なほど差し迫っているのでしょうか？
張りはあったとしても１日に１回くらいで、横にならなくても収まるような張りなのですが、先生には２４週で１回でもお腹が張る事自体おかしいと言われました。便秘はあるものの自覚的に張るわけではないならと張りどめの処方はありませんでした。
最終的には自分での判断（先生から張らないなら少しずつ動いていいと言われました）なのですが、家族にも協力してもらわなければならないこともあるかと思うので、ご意見うかがえたら助かります。