物忘れがあり心配です

30代/女性 - 2022/09/10

ここ数年芸能人の名前が思い出せないなどが増えていましたが、最近物忘れで気になることがあるのでご相談させてください。

以下気になることです。

１ヶ月前に保育園に提出した書類があったが、その書類を書いたことが記憶にない。
その書類の存在自体を覚えていないです。
他の書類は書いたことは記憶にあり、覚えていないのは初めてです。

子供の飲む牛乳をレンジで温めたあと、自分がレンジから出して食卓に並べたらしいが、レンジで温めた後の記憶がない。
牛乳に関しての補足ですが、その時は次から次におかずを食卓に並べて世話しなくしており、それは関係あるのでしょうか？

20年前に付き合っていた人がいたが、どういう経緯で付き合ったのか忘れてしまった。
初恋の人だったので自分のなかでは重要な思い出だったはずなのに、忘れてしまったことにショックを受けています。

今年３月からストレスが続いているのですがそれも関係あるのでしょうか

病的な物忘れではないかと心配です。