捻挫の時に湿布は貼る方がいいのでしょうか
person40代/女性 -
8日夜に足を広げてジャンプしたら失敗して足首をひねって着地し倒れてしまいました 右足の小指から落ちたようで、ボキボキと音がなりました、すぐに足の外側あたりが腫れと内出血があり、家にあった湿布をはり、次の日、診療所へ行きました
レントゲンでは折れてはいないと言われました 何も処置なく帰りました
痛みとはれがあったので、家にあった湿布をはっていますが、何日もはったほうがいいのでしょうか？
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