首の火照りと発熱が3日連続続いてます

person30代/女性 -

パニック障害で、加味逍遙散と抑肝散加陳皮半夏を飲んでいます。

8月1日から転職したのですが、今までより起きるのが1時間早くなり、前日に意気込んでベットに入ったら眠れず、一睡もできずに出勤しました。それ以降、毎週日曜夜だけは寝られず、5週連続続いてます。仕事に行く気はあるのに、困ってます。

寝る1時間半前に湯船につかり、スマホとテレビは消して、間接照明と睡眠用の音楽で軽いヨガポーズと瞑想をして、眠気が来てからベットに入り、温めたアイマスクをするのですが、ベットに入ると目が冴えてしまいます。起床時にカーテンを開けて太陽の光を浴びて、土日もほぼ同じ時間に起きてます。

先週の土曜日は首の後ろが張って火照り出したので、いつもの整体で矯正してもらいましたが、夜に37.6℃発熱しました。明け方にロキソプロフェンを飲み、日曜朝は平熱だったのですが、日曜夕方にまた首の後ろが火照り出して、37.7℃出ました。日曜夜にロキソプロフェンを飲み、月曜朝はまた平熱でしたが、月曜夕方は37.4℃です。風邪の症状はなく、生理中のいつもの頭痛と食いしばりがあります。抗原検査は陰性で、PCR検査は結果待ちです。

かかりつけの内科は条件的に受診を断られてしまい、別の内科をオンラインで受診しましたが、コロナかコロナでないかの話で終わってしまい、首の火照りは話せませんでした。身近に感染者がいないのと、症状的にコロナの可能性は低いと言われました。

新卒配属後の2ヶ月後に、40℃が数日出たことがあるので、今回も疲労や自律神経からきてるものなのか、ストレートネックや猫背が悪さをしてるのか、不安に思っています。

不安がる性格なので、この症状はどんな病気の可能性があるのか、どこの科を受診すべきか、教えていただきたいです。よろしくお願いします。

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