胃腸の不調が続いています。どのような食生活を送ればよいかドバイスください
person70代以上/男性 -
3週間ほどまえから、胃腸が重苦しくなり、消化不良の状態が続いています。最初通院した
ドクターからは、胃と腸の機能を強化する漢方薬を処方され、ました。食事はおかゆをを
中心にして、消化が良いと思われる副菜を食べていましたが、状況があまり変わらず、ドクターから、腹部の膨張感を押さえる漢方薬に変更してしょほうされました。（1週間ほど前から）胃腸の重苦しさは変わらず、ガスの発生がおおくなりました。便は下痢状態がつづいています。3週間前に比べると、通常60キロだった体重が4キロほどおちました。
胃腸の機能を復活させ、栄養分などを考慮し、どのような食生活をしたらよいのか、、主食、副菜、栄養補助食品 などを、どのように食していけばよいのかドバイスを、よろしく願いいたします。
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