口の中の違和感が長く続いています。

30代/男性 - 2022/09/16

1ヶ月前より口の中の違和感、喉の違和感、胃腸の違和感があります。

口の内頬の腫れ（痛み等はない）があり、咬痕がついています。舌も舌苔で白くなっており、歯の痕がついてギザギザになっています。ピリピリ？ヒリヒリとした軽度の痛みがあります。唾はネバネバしており、嚥下しても、食道にへばりつくような感覚があり、不快感をなくすために、ゲップをよくしてしまいます。
喉もすごく腫れたりしているわけではありませんが、イガイガする時があり、乾いた咳がでます。

長く治らないので、軽度の口腔ガンジタを疑っています。というのも、約1ヶ月半前、喉の違和感があった時に、別々の耳鼻科で一応、抗生物質を処方（ファロム5日、クラリス7日）され飲みました。そこから内頬が腫れたりネバネバになったりの症状が出たからです。
ですが、ネットで見るような白い膜などはありません。

検査だけでもと思っているのですが、何科に罹ればいいのかもわかりません。
また、口腔ガンジタだとして、自身でできる治療法とかがありましたら教えてください。