偽の臭い？で嫌な気分になる

50代/男性 - 2022/09/22

50代男性です。
3年くらい前から、就寝時に時々、嫌な臭いを感じて起きてしまいます。
頻度は週に1回くらいです。毎回朝方に起こります。
その臭いを感じるとなんとも言えないような嫌な気分になります。
かつて不安障害っぽくなったことがあるので、不安とか欝とかパニックなどの気分では無いと断言できるのですが、50年くらい生きてきてそれまで経験したことのないタイプの嫌な気分です。
ただ、その臭いも嫌な気分も30秒くらいで収まります。
当初は本当に臭いが外から入ってきているものだと考えていたのですが、すぐに消えるのも変ですし、夜更かししたり早く起きたりして朝方に活動しているときは感じたことがないのも変ですし、実際には臭いは存在せず脳が感じているだけなのかと考えるようになりました。
その臭いは塩素系漂白剤に似ているのですが、なんとも説明しづらいもので、他で嗅いだことはありません。
すごく困っているわけではありません。ただどうしてこういうことがおこるのか理由を知りたい、できれば治したい、という気持ちです。