手足の爪剥離と巻き爪、ハンマートゥ、寝指、外反母趾があります。

40代/女性 - 2022/09/25

今年気づいた時には足の爪が全て少しずつ剥離してます。
かなり前から手の爪も剥離してて、治療中です。
手もどんどん巻き爪になってて、どうしたらいいかわかりません。
(水虫ではないみたいですが…)

１、足の爪の薬、ケアの仕方教えて下さい。
(もともと剥離してないときからワセリン、ヒルドイドを最低１日2回から３回塗るようにしてます。)

2、巻き爪、ハンマートゥがあり、外反母趾で歩き方もあまりよくないです。こちらも同じように悪化してます。爪剥離に関係ありますか？
あと、手も足もなにかいい改善する方法があれば教えて下さい。

３、ハンマートゥで曲がってる状態の指の関節のうえが色が赤黒くなっていて、(タコでしょうか？？)すごい痛みが走るときがあります。
なにか和らげる方法がありますか？

４、足の爪は掃除しないといけないですか？
今日みたら、親指に垢？やゴミがたまっていたのでとったのですが…垢？が柔らかくて、とってると剥離がひどくなりそうで、けっこう取ったのですが剥離がひどくなるので途中でやめました。
今までは手でボディソープで洗っていたのですが、これだけじゃだめですか？

5、お風呂やシャワーは普通に入ってもいいですか？

たくさん質問して申し訳ないのですが、宜しくお願いします。

整形外科分野、他 に限定して相談しました