妊娠中の立ちくらみについて

30代/女性 - 2022/09/25

妊娠17週目の30代妊婦です。
昨日電車に乗り遅れそうになり、慌てて走ってしまいました。
直後は特に体調の変化もなく、出血等もありませんでした。
しかし、しばらくしてから歩いている途中にお腹が張って、目の前の視界がぼやけるような立ちくらみを起こし座り込んでしまいました。
少し休んだところ、お腹の張りと立ちくらみもおさまりました。

この2日前にも買い物中に突然立ちくらみを起こして、尻もちをつくように倒れたことがあります。
その時は病院で診察してもらい、赤ちゃんも元気で無事でした。

最初貧血を起こしたのかと思いましたが、血液検査では貧血は問題なく、立ちくらみだと先生に言われました。

鉄分を多くとった方が良いのかも聞きましたが、食事等が原因ではないとのこのでした。
悪阻はひどくなく、通常の食事はとれています。

1.立ちくらみを防ぐにはどうしたら良いですか？突然起こるので外出が不安になりました。
2.貧血ではないとのことでしたが大丈夫でしょうか？妊娠中の貧血が発達障害の原因になるという話を聞いて心配になりました。
3.立ちくらみが続いているので、赤ちゃんに影響がないか心配です。よくあることなのでしょうか？
4.子宮筋腫がたくさんあるので、原因の1つでしょうか？

よろしくお願いいたします。