膝裏の張りとエアコンの冷房による関係。自慰行為による脚の張り。

20代/男性 - 2022/09/26

・症状
2022年の7月から左膝裏から左太もも裏にかけて張る感覚があります。また、9月になり、右側にも同様の症状が出てきました。
7月頃から痺れは出たり出なかったりします。

・病院での観察
頚椎、胸椎、椎間板、膝のMRIを全て撮ったのですが、異常がありませんでした。全て健康体でした。

・脚の張る感覚の思い当たる節
関係あるか分かりませんが、
1、天気が悪い日
2、自慰行為を行った翌日
3、寝室のエアコンによる冷風
1、2、3に当てはまる時、脚の不調が起きている気がします。
もしくは、単純に身体が硬いのかもしれません。

・日常生活
比較的、在宅にいることが多く、座っていることが多いです。また、運動は全然していません。部屋の構造上、常にエアコンの冷房が当たる位置にいます。

・楽になる時
湯船に入ったり、湿布を貼ると脚の張る感覚が楽になります。同様にストレッチを行うことで、膝裏が楽になる気がします。サポーターや、きつめの半ズボンで太ももを縛るようにすると楽になる感じがします。

・余談
2020年頃、黄色靭帯骨化症の手術を行い、頚椎の6番目の骨を削りました。経過観察としてMRIを撮っていて、そちらの再発もありませんでした。脊柱管もその時に広げたらしく、神経を圧迫していることもないそうです。そのため、余計に原因が分かりません。唯一言われたことは、以前より姿勢が悪くなっていると言われただけです。
9／22現在、エアコンの使用をやめたところ、足の張りが減ってきた感じがします。

・質問
1.自慰行為やエアコンの冷風により、膝裏が張る感覚がでることはありますか？
2.身体が硬いことが、脚や太ももの張る感覚の原因になることはありますか？
3.湿布は温湿布か冷湿布のどちらを貼ると良いのでしょうか？

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