枕の低さとコンタクトレンズ装着のままの就寝

person30代/女性 -

最近、枕を替えました。
同じメーカーのいびき枕ですが、
頭が低くなり、横向きに寝ると、
うつ伏せの状態に近いです。
ここしばらく
睫毛がくるんとしていました。
昨日、
コンタクトレンズを装着したまま、
うつ伏せの状態に近いまま、
ずっと右下で寝てしまったら、
右目が腫れて、睫毛が刺さるのか、
とても痛いです。
どんどん腫れ、
殆ど目が開いていません。
充血は一切ありません。
どうすれば痛みが引きますか?
早寝なので、
寝る時間までには何とかしたいです。
ご理解の程、宜しくお願い致します。

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