今更ホルモン治療しても意味ありますか？

50代/女性 - 2022/09/28

閉経してから5年経ちました。
ホットフラッシュと目眩が酷く診察を受けましたが、ホルモン治療は乳がんになる可能性が高くなると聞き怖くて漢方薬を色々ためしました。
全く改善されず。
エクオルを飲みましたが改善しない。
5年以上我慢してきましたがまだ治りません。
最近は指の強張りもあり、
ずっとマラソンしてきましたが最近膝が腫れ痛くて病院へ行くと半月板損傷と変形性膝関節症と診断されとました。
リウマチや甲状腺の検査では異常なし。
ホルモン治療をすると関節の痛みも無くなると何かで読みました。
もう閉経して5年経ちましたが今更ホルモン治療することで膝や指の関節の強張りやホットフラッシュが改善されるのでしょうか？
改善されるなら受けようか、乳がんリスクがどうなのか、悩んでいます。