【助けて下さい】夜中の頻尿について、とても辛く不安で悩んでいます

person40代/女性 -

50歳手前 女性 10センチ程度の子宮筋腫(経過観察)があります
うつ病も患っており、服用している薬は「デパス」「ドグマチール」です
※最近はアレルギーで「アレグラ」を一時的に服用しています

考えてみると、割と若い頃から夜中のトイレはあった気がしますが
最近必ず夜中に1~3回ほどトイレに起きます

普段からちょっとの尿意ですぐにトイレに行く癖があったので
最近は自宅やトイレにすぐ行ける環境の時はしばらく我慢するようにしました

いい時は起きてから寝るまで4回くらいの時もありますし、ちょっと尿意を感じても我慢したり、他の事をしていて気が付いたら7時間もトイレに行ってなかった事もありました

昨年頻尿で「ベタニス」を処方され服用しましたが、その後急に胃腸炎になり、調べた結果好酸球の数値が高く、未だに原因不明ですが「ベタニス」のアレルギーかもしれないという話になりました
なので、薬を飲むのが怖いのもあります

昼に5~7時間我慢できる事もあるのは「過活動膀胱」とはいいませんか?
また、夜中に酷い時は1時間置きに行ったり、そうかと思えば夜中4時頃一度行って、
その後朝の10時頃まで行かない日もありました

病気ではなく、睡眠の質が悪いから頻尿なのか?
それとも病気で治療が必要なのか?と不安が増してきています
※よく夜中目が覚めた時に動悸がしてる事があり、夢も多いです

重大な病気なのか?それとも自分で何か改善したら治るものなのか不安です

出来れば多くのお返事を頂けたら幸いです
よろしくお願いします

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