遠足の乗り物酔い、前日に酔い止めを服用してもよいか

10歳未満/女性 - 2022/10/01

8歳女児です。
初めて大型バスで遠足に行きます。
4歳の時にタクシーで戻してから乗り物は苦手であまり乗り物に長く乗ったことはありません。
小児科医にはナイーブで自律神経が弱めの子供ではと言われています。
本人は遠足は楽しみにしていて、大型バスは経験はないために、そこまで不安に思っていないため、今回でうまく成功体験を積めれば良いと思っています。

まだ遠足まで日にちがあるのに、興奮気味で目が覚めてしまい、早く起きてきてしまいます。
この調子だと前日は眠れるような気がしません。
寝不足だと乗り物しやすいと思うので、どうしたらよいかと思っています。

酔い止めは眠くなると聞いたことがあるため、前日の夜から飲んでも大丈夫でしょうか。

学校の先生には朝、酔い止め、
お昼に再度酔い止めを飲んで帰ると言われています。

今市販の酔い止めの容量を確認したら、1日2回までと書いてありましたが、
前日の服用は可能でしょうか。

また、興奮して寝ない場合、他にはどのように寝せればよいでしょうか。

よろしくお願い致します。