妊娠12週 低地胎盤気味?の過ごし方について

person30代/女性 -

こんにちは。
現在12週の妊婦です。

10週の時に、仕事中下腹部が痛くなり、
安静にしていてもよくならなかったので
病院を受診し、ダクチルを処方されて
自宅で安静にしていました。
数日安静にしてダクチルを飲んでいると
痛みはなくなりましたが、痛みが
おさまった後の妊婦健診で、現時点では
低地胎盤気味で、胎盤の近くに少量の
出血があると言われました。
少量なので吸収されると思うが、あまり
激しい動きはしないようにと言われました。

その後1週間経ちましたが、腹痛や
出血はありません。

(1)
仕事もデスクワークのため再開しましたが、
妊娠12週で低地胎盤気味と言われた場合、
通常の生活に制限はないのでしょうか?
例えば、外食したり少し出かけたりする
ことは、腹痛や出血がなければ、
過度に動かなければいいのでしょうか?

(2)
現在12週ですが、子宮があるよりも
上のおへそあたりがとてもぽっこりして
います。妊娠前と比べてもかなりお腹が
出ていますが、子宮よりも上の位置だと
思います。
先日の妊婦健診の際、卵巣が見えないから
便秘気味なのかな?と先生に言われましたが
便秘によってお腹がかなり出てきたりする
こともあるのでしょうか?
何か違う良くない原因があるのかと
不安になりますが、痛いわけでも出血が
あるわけでもありません。

次回の妊婦健診まで2週間以上あるため
こちらで質問させていただきました。
お忙しい中恐れ入りますが、
よろしくお願い申し上げます。

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