太陽の光をみてしまった

person60代/女性 -

左目 後部硝子体剥離、右目 網膜変性と診断されたものです。
先月は5回ほど眼底検査カメラをしてもらい、やっと病名がわかりました。
光がまぶしく普段は色付き遮光眼鏡を利用している強度近視-7ぐらいです。
10月2日、庭掃除をしてとき ふとお空を見上げたら太陽だったので1秒から2秒ぐらい
みてしまいました。しばらく残像が残りましたが、すぐ消えました。
普段用心してたのに、魔がさしたみたいです。後悔してます。
その後まぶしのはあいかわらずですが、自分でも状況はわかりません。
昨日、うとうとしてたら、いきなり右目に太陽がそのままでてきました。
脳の残像なのか、光診症なのか、夢なのかよくわかりません。
本来ならば、今月末に眼底検査なのですが、来週ぐらいにはやめたいと思っております。
周りからは気にしすぎ、心配しすぎだと言われておりますが。
毎日、毎日失明するのではないかと怖くてたまりません。
光と飛ふん症はあいわらずです。
太陽を遮光眼鏡で少しみつめて、眼に異変とかあるのでしょうか?

脳外科分野、他 に限定して相談しました

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