尿路結石の予防について
person60代/男性 -
カルシウムがシュウ酸の便からの排出を促進するので、1日の目安として６００～８００ｍｇほど積極的に摂りましょう。
とよく聞きますが、カルシウムのサプリメントでも効果はあるのでしょうか？
またカルシウムを食品（ドリンク含む）で摂る場合、先生方の一番のお勧めは何でしょうか？
またガムなどに含まれる甘味料のキシリト－ルが石をつくり安くするというネット記事を見たのですがエビデンスはあるのでしょうか？
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