消退出血後の生理、妊娠について

person20代/女性 -

9/6に不安な行為があり9/8にアフターピルを服用しました。
そして9/14に消退出血のような出血が五日間続きました。(サラサラで塊の混じった量の多い出血)
10/1に避妊なしの行為がありました。
中には出していませんが、ゴムなしで行為をしてしまいました。

アフターピルを飲んだ為次の生理予定日が推測できず、生理前の症状がずっと続いています。
不安で行為があった日から2週間経った今日検査薬を使用しましたが陰性でした。
ですが、体温が37.4あったり36.4まで下がったりと体温が不安定です。

妊娠しているかもと不安です。
調べたらおりものの量が増えると書いてありましたが、おりものは増えていません。

生理予定日が狂ってしまっていつ来るのかも分からずそれがずっとストレスで、
妊娠のことも気になってしまい毎日しんどいです。

不安です
よろしくお願いします。

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