なかなか疲れが取れない

70代以上/男性 - 2022/10/19

今年に入り急に体力の低下を感じるようになった。
昨年までは毎日1時間の散歩と月一ゴルフと練習場での打ちっぱなし、毎週一回の海釣り（遊漁船）などを楽しんでいたが、最近は何をやっても疲れが３日間は残る。具体的には足腰や肩が痛くなり2階への階段の上り下りも手すりを使いながらの移動です。
持病は糖尿病で10年循環器内科で2か月一回の検診を受け投薬治療を受けている。昨年から血糖値がだんだん悪くなり先月はヘモ
グロビンA1cが8,8になった。これ以上上がるとインシュリンを打たないといけないといわれた。
腰痛と肩の痛みは整形外科で週一回のペースでリハビリを行っている。他に気がかりなのはクラッシクギターを毎日引いているので年に2回ほど指の腱鞘炎になりその時はステロイドを注射をしています。これも治りが遅くなってきています。
アルコールは毎日飲んでいます、日本酒、ウィスキー、ブランデー、焼酎など何でも好きです。食事療法は行っています
糖尿病が原因でこれほど体力が落ちることがあるのかと心配しています。今後どのようなことに注意したらいいでしょうか。