自己診断ですが低血糖の疑いがあります

30代/女性 - 2022/10/24

3年程前よりパニック障害を患っています。
発作は３年間で３回しかないのですが、昨日急に発作の前兆症状（胸や腕のあたりがカァーーと熱くなり、吐き気と呼吸苦）が波のように収まってはまたやってきを繰り返していました。
前兆症状はたまにあるのですが、思い返せばすべてに当てはまることは生理中であること、あまり食べてないときが（パニック障害になってから吐き気がなかなか治らず10キロ痩せました）いつも発作になりかけます。　

パニック障害の症状と低血糖の症状は類似していると本で読んだことがあるのですが、低血糖の検査をしに病院へ行きたいのですが、広場恐怖症で外出が今はまだできず検査すらできません。
低血糖の検査はやはり病院でないとできないでしょうか？？自宅で検査キットなどを使ってすることはできませんか？
教えて頂きたいです。
宜しくお願い致します。