子育て中40歳女性、急に仕事に対して無気力になりました。

40代/女性 - 2022/10/25

40歳女性です。二人の子育てと、食品会社での品質管理の仕事をする日々です。11年勤めていますが、この1〜2カ月くらい、急に仕事に対して無気力な状態になりました。数ヶ月前から、チーム内のリーダーのような役職につき業務が増えましたが、日々トラブルが多い中で、チームミーティングが計画通りできないことや、若い子の教育が進まない、新たなプロジェクトが発足していく、など課題が日々増えていき、子育て中の定時退社や、こどもの急な発熱によるお迎えで、自分の中で仕事が全く回らなくなりました。
新しい情報共有ツールが会社に導入されて、さらにどんどん業務舞い込むんですが、自分宛ての仕事を他人事のように感じたり、トラブルが起きても他人事に感じます。いますぐにでも、全て投げだして消えてしまいたいけど、子供の保育園があるし、とか色々考えてしまいます。鬱病？急に無気力になるような病気ってあるのでしょうか？
ちなみに、２年ほど前に仕事上の人間関係で適応障害と診断されたことはあります。20日ほどお休みしました。

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