昨日からの頭痛、冷え
person40代/女性 -
昨日日中から寒さからか、胃の調子がわるく(お腹は空く)夕方から頭痛で、温めれば良くなると思いゆっくりお風呂で温まりました。が、その後左後頭部が偏頭痛でズキズキして大変でした。
朝起きたら頭痛は消えていましたが、念のため軽い運動をして血行を良くしましたが今また、頭痛がきてます。
在宅で目を酷使して、コンタクトレンズ疲れるとメガネをしてという生活なので目からきてるかもしれません。
明日から旅行に行くのでちょっと心配です。
温めたり運動は効果はないのでしょうか？
自律神経、気象病でしょうか？
冷えを予防すれば治りますか？
季節の変わり目によくなります。
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