今朝、寝返りでめまい
person50代/女性 -
今朝、寝返りをしたら目眩のようなグワンとした感覚があり起き上がると目眩が続きました。
血圧が高いのかと思い測定しましたが大丈夫でした。
昨日は孫（3歳）が泊まりに来ており同じ布団で寝ていたため寝返りも中々うてず常に気になり睡眠が足りない感じです。
首、肩も凝っているのでそのせいでしょうか？
うつ病、パニック障害も患っており不安でしかたありません。
ストレスで自律神経もかなりくるってます。
今はかなり楽になりましたがまたなるかと思うと怖くてたまりません。
近くの耳鼻科が今日お休みでなおさら心配です。
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