強迫性障害ですがどこまで洗えばいいか

person40代/女性 -

強迫性障害なんですがまえついた鳥の糞を今日外で洗い片付けました。ゴミ袋に入れてあったのですがカラスがあさりちらかりました。その時着てた服を洗濯機にいれシャワーをしましたがその時の服が触れた床や洗濯機を拭くのをわすれました。
すでに家族がその場所を触りました。
色んな所にカラスの菌や何かわからない鳥の糞の菌がついたりしませんか
もし片付けた時に鳥の糞やカラスの菌が服に触れたりついたりしていたら不安です
その洗濯機のスイッチを触った手で綺麗な洗濯物や子供の下着をたたんだりしましたが大丈夫でしょうか。感染症になったりしませんでしょうか

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