一昨日から続く頭痛について。

40代/男性 - 2022/10/31

一昨日の起床時から主に左後頭部を中心に頭痛があり、左頭部の頭重感と目の奥の痛み、軽い吐き気と体のだるさがあります。元々頭痛持ちで多いと月に数回頭痛があることがありますが、普段は鎮痛剤を飲めば良くなる事が多いです。今回は鎮痛剤の効きが悪く作用時間も短いです。特に起床時に頭痛が悪化するようで、なかなか治りません。一般的な偏頭痛と考えて良いのでしょうか？また薬以外の改善方法がありましたら教えていただきたいです。