吐くのが怖くて食べられない5歳

person乳幼児/男性 -

男の子
5歳の年中
です。

約1年前から、外食中に突然吐き気を催し吐いてしまうことが五回に一回程度続いています。
幼稚園の給食中には一回。自宅の食事の際にも一回戻してしまいました。
本人は「食べすぎた」「フライが油っぽかった」と言っています。
実際には、食べすぎていないし、以前から何度も給食にでているフライです。一年前までは間食していたのに。

それ以来幼稚園のお弁当を見るとその時を思い出してしまうようで、2、3口しか食べなくなってしまったようです。
自宅でも食事の際は少食でほとんどたべなくなってしまいました。

以前から極端な偏食で、野菜はトマト以外全く食べません。
カレーに入っている野菜はなぜか食べられます。
幼稚園に入る前から嫌いなものを食べると、たまに吐いてしまうことはありました。

ただ、お菓子は大好物で、スナック菓子など1箱をペロリとたべてしまいます。

1年前に何か変わったことがあったか考えてみると、ちょうど3人目の誕生と重なっていたかもしれません。なるべく沢山甘えさせてあげていると思うのですが、それとは関係あるのでしょうか。

食事の時間が楽しくなるように、「もっと食べなさい」とか「野菜も食べなさい」とか本当は言いたいのですが、今の状態ではストレスを与えてしまうと思い、なにも言えないでいます。

私は子供に対してどう接したら良いのでしょうか。

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