高血圧でしょうか？上130下90前後
person40代/女性 -
先日の健診で下の血圧が高めに出たので心配になり、血圧計を購入しました。
昨夜寝る前に測ったら150/100と出てびっくりし、深呼吸したりして5回ほど測ったら、最後の３回は120/90くらいでした。
今朝起床後、また初回は140/100と出てしまい、4回ほど測ったら126/89くらいでした。
初回は大体上が150近くなってしまうし、下は86以下にはなりません。
6月の人間ドックでは120/78くらいだったのですが、高血圧になってしまったのでしょうか。
心配症のため、脳卒中や心筋梗塞になったらどうしようと不安で仕方ありません。
まだ自宅で測り始めたばかりなのでもう少し継続してみますが、とても不安です。
塩分も控えめにしているのですが…
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