首のリンパの腫れか筋肉か

30代/男性 - 2022/11/01

今年の6月に右側のみ扁桃腺が腫れて、耳鼻科を受診、発熱や喉の痛みもなく耳鼻科では触診やファイバースコープなどで診てもらいました。慢性の扁桃炎だと言われました。
2〜3ヶ月くらい通院しましたが、大きくなってもないし、小さくなってもないけど腫瘍を疑うような見た目ではないので心配いらないよと先生は言ってくれています。
首も触診してもらいましたが、問題無さそうとのことです。
相変わらず右側だけぽこっと腫れてますが、発熱や痛みやその他の症状は無く今ではこういうものなんだと気にしないようにしています。

そこで質問ですが、半年ほど前から肩凝りがひどく、それも右肩に偏っています。
気にし過ぎかもしれませんが、右肩から右の首にかけて凝りがひどいです。
右側の首が左の首よりも太くこりこりしています。明らかなしこりがあるわけでもなく首筋周辺がもっこりしているようなかんじです。
リンパが腫れているのか、筋肉が筋張っているのかわからず不安を感じます。
整形外科では猫背でストレートネックだと言われています。
首のリンパが腫れる場合の腫れの特徴を教えていただきたいです。
これがリンパだとすれば扁桃腺と何か関係しているのではと不安です。
よろしくお願いします。