毎日起こる身体の不調について

30代/女性 - 2022/11/02

30歳女性です。20代の頃、就職してすぐ過敏性腸症候群という病気になり、半年で15kg痩せてしまうほど、繰り返す下痢、吐き気で仕事以外は家に引きこもる大変な毎日でした。
外食も友達と遊ぶこともできない自分が嫌で、心機一転引っ越して一人暮らしを始め、好きだった職場からも転職し、あえてチャレンジするという選択をしてから、忙しい日々に具合が悪くなっている暇もなくなり、いつの間にか症状は軽くなっていました。しかし、出産を機にまた体調が悪い日が増え、再び毎日の腹痛、下痢、吐き気に悩まされるようになりました。ストレスをそんなに感じている自覚もなく、子育ても楽しんでいます。また以前のような自分になりたくなくて、体にいいことはたくさん試しましたが、悪化してしまい、また外出するとすぐ腹痛、吐き気が起こるようになり、家にいてもトイレがある安心感はありますが、いつも胃腸の調子がすぐれません。実際に吐くことはなく、吐き気と、腹痛、繰り返す下痢です。私は、昔から嘔吐恐怖症で、吐き気がすると震えてしまうほど怖いです。人生で吐いたことも子どもの頃に2回しかなく、こちらの恐怖症も関係しているのか...。
子どものためにも、元気なお母さんでいたいです。なにかこの症状を治すすべはありませんか？以前過敏性腸症候群のコロネルを使用したことがありましたが、薬はあまり効果がなく、現在まだ授乳中なのでなるべく薬は使いたくないと考えています。

長くなりましたが、よろしくお願い致します。