俯くと左側肩甲骨の上部が痛む
person50代/男性 -
【経緯】
１週間ほど前、ベッドに横になって本を読んでいたら、突然、左の肩甲骨上部内側（背骨に近いほう）が痛くなりました。ズキズキという少し強めの痛みです。
仰向けになると少しマシになりますが、寝返りを打ったり、横向きになると痛みが増します。
痛みで目が覚めるといったことはありません。
日中、起きているときは横になっているときほどの痛みはないですが、下を向くとやはり同じ個所（左の肩甲骨あたり）がとても痛みます。姿勢としては、顎を胸につけるように俯き、お腹の方を見る体勢がもっとも痛みます。さらにその姿勢のままいると、左の腕が痺れたり、手の指（特に中指）が痛んだりもします。
首は痛くありません
【診察】
・循環器内科で心電図は取ってもらい、異常なしです。
【普段の生活】
・デスクワークで日中はほぼパソコンの前に居ます（一日8時間ほど）
・運動は週１回ピラティスをしています（筋肉痛とは違う痛みです）
・良性発作性頭位めまい症があるので、普段から就寝時は頭が少し高くなるように頭部から背中にかけて緩やかな傾斜についたマットレスを敷いて、その上に枕を置いて寝ています。
質問は以下です。
1，考えられる大きな原因はなんでしょう（もちろん一般論で構いません）首ですか？胸椎ですか？肩甲骨の肉離れですか？
2，頚部神経根症かとも思いましたが「頚を後ろにそらしたときに痛みが増強する」とネットに書かれていましたので、可能性は低いでしょうか。
3，以前、まったく別の症状で整形外科に受診しても、レントゲンで異常がなければ痛み止めと湿布しか出されませんでした。実際、整形外科に行って、調べてもらいたいときは自分から「こういう検査をして欲しい」など何かお願いしたほうがいいですか？
ご回答いただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。
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