鉄分の過剰摂取による嘔吐？

20代/女性 - 2022/11/05

夜中に目覚め複数回嘔吐しました。
嘔吐した際に、鉄分の味がしました。
最近、18mgの鉄分が含まれているサプリを常用しています。
鉄分過剰が原因でしょうか？
ネットを見ると鉄中毒は5段階で発生しますといった割と恐ろしいことが書いてあり、緊急で病院受診した方が良いのだろうかと悩んでいます。
このあと再び体調が悪くなったりするのでしょうか。