イライラが止まらない

30代/女性 - 2022/11/08

36歳会社員です。
5年前に結婚し、二歳半になる男の子と主人、近所に自分の両親が暮らしています。
現在妊娠5ヶ月目となり、二人目の誕生を心待ちにしておりますが、以前よりイライラがおさまりません。
怒りっぽいなと感じたのは一人目誕生の前からですが、元々怒りっぽい正確なのかもしれません。
今は仕事は正社員として今は朝30分、夜30分の時短をもらって仕事をしています。
家族に対してちょっとしたことでもイライラします。
お客様に対してもイライラすることがあります。

また、相手から提案されていることにもかかわらず、自分が否定されたり非難されたような気分になり、悲しくなり涙が出ます。
イライラしているため、子どもにも主人にも両親にもイラついた態度で接してしまうことが多く、気持ちが落ち着きません。
自分が悪い、自分のせいでその場の空気が悪くなっていることはわかるのですが、どうしたらいいか分からなくなりました。
このままでは関係が悪くなるのではと不安にもなります。
病院に行くとしたら妊婦でも行けるところはあるのでしょうか。

分かりにくい文書で申し訳ございません。
お忙しい中とは存じますが、なにかアドバイスございましたらよろしくお願いいたします。